سيدي مختار, جهة مراكش آسفي

الصحة والأنشطة

حبوب لقاح العشب

تنتج حبوب لقاح العشب بسبب مجموعة متنوعة من الحشائش التي قد تصل ذروتها في أوقات مختلفة، اعتمادًا على منطقتك الجغرافية.

عوامل الطقس اليوم

• متوسط سرعة الرياح: شمالية شرقية 10 ميل/س
• الحد الأقصى لهبّات الرياح: 23 ميل/س
• درجة RealFeel الكبرى: 90°

حافظ على قص عشب حديقتك. تجنب قضاء الوقت بالخارج خلال ساعات الصباح وفترة ما بعد الظهيرة. ارتدِ قبعة ونظارات شمسية عندما تكون بالخارج. اخلع حذاءك بمجرد عودتك إلى المنزل.

• حافظ على قص العشب والحشائش الأخرى.
• قلل من الوقت الذي تقضيه بالخارج في الصباح الباكر وفترة ما بعد الظهيرة، وكذلك في الأيام العاصفة.
• قم بالاغتسال وتغيير الملابس بعد العودة إلى المنزل.
• اخلع حذاءك عند الدخول إلى المنزل.
• ارتدِ نظارات شمسية وقبعة لإبعاد حبوب اللقاح عن عينيك وشعرك.