Nikolayevskoye, Novgorod Oblastı

Sağlık ve Aktiviteler

Çimen Poleni

Farklı ot cinslerinin neden olduğu yabani ot poleni, bulunduğunuz coğrafi konuma bağlı olarak, en üst düzeye farklı zamanlarda çıkabilir.

Bugünün Hava Durumu Faktörleri

• Ortalama Rüzgar: BGB 9 mil/sa
• Maks. Rüzgar Hamleleri: 21 mil/sa
• Yağmur Miktarı: 0.10 inç
• RealFeel Yüksek: 39°

Çimleri biçerek kısa kalmalarını sağlayın. Sabah ve öğleden sonra ortası saatlerde dışarıda vakit geçirmekten kaçının. Dışarıdayken şapka ve güneş gözlüğü takın. İçeriye girerken ayakkabılarınızı çıkarın.

• Çim ve diğer otları biçerek kısa kalmalarını sağlayın.
• Sabah erken saatlerde ve rüzgarlı günlerde açık havada geçireceğiniz süreyi kısıtlı tutun.
• İçeriye girdikten sonra duş alıp üstünüzü değiştirin.
• İçerideyken ayakkabılarınızı çıkarın.
• Poleni gözünüzden ve saçınızdan uzak tutmak için güneş gözlüğü ve şapka takın.