Harvard, Massachusetts

Saúde e atividades

Pólen das árvores

O pólen das árvores é um pólen fino e pulverulento, facilitando o transporte através do vento por vários quilómetros. A quantidade de pólen das árvores no ar varia drasticamente consoante a estação e a área geográfica.

Os fatores meteorológicos de hoje

• Vento médio: O 5 mi/h
• Rajadas de vento máximas: 12 mi/h
• Temperatura Máx. RealFeel: 86°

Durante a época alta do pólen das árvores, mantenha as suas janelas e portas fechadas, especialmente em dias ventosos. Evite atividades ao ar livre no início da manhã, e certifique-se de tomar duche e mudar de roupa depois de entrar. Tomar medicação antialérgica também pode ajudar a aliviar os sintomas.

• Mantenha as janelas fechadas em dias ventosos.
• Tome duche e mude de roupa de troca depois de voltar para dentro.
• Evite atividades ao ar livre no início da manhã.
• Aspire pelo menos uma vez por semana com um aspirador que contenha um filtro HEPA.