Reading, Reading

Zdrowie i aktywność

Przeziębienie

Pogoda nie ma bezpośredniego wpływu na prawdopodobieństwo wystąpienia przeziębienia, ale niskie temperatury, suche powietrze i inne czynniki mogą ułatwiać rozprzestrzenianie się wirusów.

Dzisiejsze czynniki pogodowe

• Najniższa temp. odczuwalna RealFeel: 38°
• Prawdopodobieństwo opadów: 25%
• Średni wiatr: SSW 10 mili/h
• Maks. porywy wiatru: 29 mili/h

Unikaj zatłoczonych pomieszczeń i często myj ręce. Gdy na zewnątrz jest zimno, noś kilka warstw ciepłych ubrań. Dbaj też o nawodnienie organizmu i korzystaj z nawilżacza, który łagodzi objawy.

• Podczas występowania objawów unikaj zatłoczonych miejsc i zostań w domu.
• Dbaj o stan błony śluzowej w nosie, korzystając z nawilżacza.
• Noś wiele warstw ubrań, aby chronić się przed niskim temperaturami.
• Dbaj o nawodnienie organizmu.