Corsa
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Sebbene vi siano preferenze personali per le condizioni meteorologiche, diversi fattori comuni rendono la corsa più difficile o meno sicura. La temperatura, l'umidità, le raffiche di vento e le precipitazioni possono causare un rallentamento o un disagio nella corsa.
Fattori meteorologici di oggi
RealFeel alto
80°
Vento medio
O 7 mi/h
Raffiche di vento massime
20 mi/h
Quantità di pioggia
0.04 in
Indice UV max
9 Insalubre
Non correre quando c'è la possibilità di fulmini o ghiaccio. Mantieni l'idratazione, soprattutto quando il clima è caldo e umido. Quando corri all'aperto, applica sempre la crema solare e indossa indumenti che proteggano dai raggi UV.
- Non correre in presenza di fulmini o di temperature estremamente basse.
- Mantieni l'idratazione, soprattutto in caso di clima caldo e umido.
- Applica la crema solare o indossa indumenti che proteggano dai raggi UV.
- Indossa scarpe da corsa adatte alle condizioni atmosferiche del momento.
- Ascolta il tuo corpo e presta attenzione ai suoi livelli di disagio.