Polen de gramíneas
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Las gramíneas crecen en todo Estados Unidos, y la mayoría de las plantas se encuentran en las zonas rurales de los estados del este y del medio oeste. Sin embargo, el polen de gramíneas puede ser transportado cientos de kilómetros. Los síntomas de la alergia suelen sentirse desde mediados del verano hasta principios del otoño, dependiendo de su zona geográfica.
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Mantenga las ventanas y puertas cerradas durante la temporada de alergias. Evite caminar por hierbas altas. Cúbrase los ojos y el pelo cuando pase tiempo al aire libre. Quítese los zapatos en cuanto entre en casa. Tome la medicación para la alergia al menos dos horas antes de aventurarse al aire libre.
- Cierre puertas y ventanas durante la temporada de alergia a las gramíneas.
- Evite caminar por hierbas altas.
- Cúbrase los ojos y el pelo mientras esté en el exterior.
- Dúchese y cámbiese de ropa después de volver al interior.
- Quítese los zapatos cuando esté dentro.
- Tome la medicación para la alergia al menos dos horas antes de pasar tiempo al aire libre.